Psihoterapie

Metafora broaștei

„Metafora broaștei” este adesea folosită pentru a descrie un proces continuu și imperceptibil de acceptare a unor situații dăunătoare. Metafora este următoarea: Dacă punem o broască într-o oală cu apă rece și încălzim apa încet, încet vom observa un fapt …

Psihoterapie

Singur de sărbători… Cum gestionăm singurătatea?

Sărbătorile de iarnă sunt o perioada magică in care bucuria reunirii familiei aduce împlinire și dragoste în inimile oamenilor. Dar pentru cei care sunt singuri, sărbătorile sunt triste și aduc multe provocări emoționale.  Cum poate fi gestionată singurătatea în timpul …

Uncategorized

Dependenta afectivă

A fi atașat de soț/soție sau de familie este un lucru sănătos pana acolo unde începe suferința. Dependenta afectivă, este o tulburare de personalitate care se manifestă printr-o nevoie constanta si excesivă de sprijin.  Aceste persoane nu pot trăi singure …

Uncategorized

Cat de des folositi cuvintele „Îmi pare rău”, „Scuză-mă”, „Nu am vrut”, „Imi cer iertare?

Cât de des folosiți cuvintele „Îmi pare rău”, „Scuză-mă”, „Nu am vrut”, „Imi cer iertare..”chiar și atunci când nu sunteți vinovat de nimic? Utilizarea excesivă a acestor termeni ne poziționează în situația de victimă și interlocutorul nostru va intra în …

Uncategorized

Superputerile unui tată

Deși mama este numai una, prin stilurile parentale adoptate, diferite de ale mamelor, rolul taților este de neînlocuit. Așadar, ce putem spune despre relația tată-copil și cum influențează ea dezvoltarea cognitivă, emoțională și socială a copilului? Sau, cu alte cuvinte, …

Uncategorized

De ce a face bine ne face bine ?

De ce a face bine ne face bine ? În lumea agitată de astăzi, unde stresul ne guvernează viața, găsirea unor modalități de a ne îmbunătăți starea de bine este esențială. Cercetători și experți susțin că acțiunile de binefacere și …

Uncategorized

ARTICLE 2

Duis aute irure dolor in reprehenderit in voluptate velit esse cillum dolore eu fugiat nulla pariatur. Excepteur sint occaecat cupidatat non proident, sunt in culpa qui officia deserunt mollit anim id est laborum.     Ut velit mauris, egestas sed, …

Uncategorized

ARTICLE 1

Duis aute irure dolor in reprehenderit in voluptate velit esse cillum dolore eu fugiat nulla pariatur. Excepteur sint occaecat cupidatat non proident, sunt in culpa qui officia deserunt mollit anim id est laborum.     Ut velit mauris, egestas sed, …